صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
بلغور جو - صفحه ششم
بروزرسانی: 18:44
101 - اوتمیل چیست و چه تاثیری روی کاهش وزن دارد؟ + طرز تهیه
صفحه اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 21:28 69736070
صفحه اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 21:28 69736070
اوتمیل یا بلغور جو دو سر، یک ماده مغذی بسیار مقوی است که معمولاً توسط ورزشکاران مصرف می شود. مطالعات نشان می دهد که بلغور جو دو سر، تاثیر بسیار زیادی بر حفظ سلامتی و تامین مواد مغذی مورد ...
102 - طرز تهیه یک صبحانه لذیذ با جو دوسر | با این دستور غذایی فرزند دانش آموزت عاشق صبحانه خوردن میشه
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:17 69688098
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 07:17 69688098
اگر شماهم به دنبال یک صبحانه مقوی ، خوشمزه و لذیذ برای فرزند انش آموزتان هستید حتما با ماهمراه باشید. به گزارش شمانیوز : وعده صبحانه یکی از وعده های اصلی غذایی است . - به گزارش با روش ها ...
103 - جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
جهان مانا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 08:18 69643951
جهان مانا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 08:18 69643951
اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند.
104 - برای دختردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 05:46 69643149
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 05:46 69643149
برای دختردار شدن باید از برنامه های خاص و روش های قوی کمک بگیرید که ما آن ها را به شما معرفی می کنیم؛ چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روش ها اثر بخش هستند. - به گزارش ...
105 - از افزایش وزن رنج می بری؟ بیا تا برات از فواید جو دوسر برای لاغری بگم!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 14:26 69576722
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 10 مهر 1402، 14:26 69576722
. در این مطلب بعد از بررسی تاثیر جو دوسر برای لاغری، یک قرص بسیار محبوب با همین کارایی را نیز به شما معرفی خواهیم کرد. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید. - جو دوسر در سراسر جهان یکی از منابع ...
106 - درمان خانگی | بدون هزینه های زیاد پدیکور تو خونه با ساده ترین مواد پاهاتو مثل پنبه نرم کن
مکتوب نامه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:43 69488039
مکتوب نامه- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 14:43 69488039
از بین بردن پوست مرده کف پا با درمان های خانگی درمان خانگی به مجموعه ای از روش ها و تکنیک ها اشاره دارد که در خانه و با استفاده از مواد طبیعی یا آشنا، - بلغور جو دوسر و گلاب را به مقدار ...
107 - توصیه پزشکان به خوردن این صبحانه های سالم
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 21:02 69469397
منیبان- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 21:02 69469397
بعضی روزها صبحانه غیرممکن به نظر می رسد مثل هدفی که دور از دسترس است. با این وجود، تهیه یک صبحانه مقوی آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید. به گزارش منیبان : - به گزارش منیبان : بعضی روزها ...
108 - التهاب/گرگرفتگی/کاهش چاقی/تنظیم فشار خون و پیشگیری از سرطان روده بزرگ در ناشتا کار این بذر است
سرگرمی روز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 15:38 69411626
سرگرمی روز- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 15:38 69411626
دانه کتان که به صورت روغن نیز موجود است، یکی از انتخاب های مطمئن در میان مکمل های غذایی گیاهی است. دانه کتان امروزه به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی و فواید ضد التهابی آن، - بسیار مورد استفاده ...
109 - التهاب/گرگرفتگی/کاهش چاقی/تنظیم فشار خون و پیشگیری از سرطان روده بزرگ در ناشتا کار این بذر است
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 06:18 69390263
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 06:18 69390263
دانه کتان که به صورت روغن نیز موجود است، یکی از انتخاب های مطمئن در میان مکمل های غذایی گیاهی است. دانه کتان امروزه به دلیل فعالیت آنتی اکسیدانی و فواید ضد التهابی آن، - دانه کتان که به ...
110 - سالم ترین صبحانه ها از نظر پزشکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 18:46 69372307
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 18:46 69372307
بعضی روزها صبحانه غیرممکن به نظر می رسد مثل هدفی که دور از دسترس است. با این وجود، تهیه یک صبحانه مقوی آسان تر از آن چیزی است که فکر می کنید. - به گزارش تمرکز بر غذاهای کامل به ویژه سبزیجات، ...
111 - برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
دولت بهار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 18:17 69320919
دولت بهار- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 18:17 69320919
اولین گام آسان برای کاهش کلسترول، خوردن یک کاسه بلغور جو دوسر یا غلات مبتنی بر جو دوسر سرد برای صبحانه است. این غلات، یک تا 2 گرم فیبر محلول به شما می دهد. - اولین گام آسان برای کاهش کلسترول،
112 - برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
اکوفارس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 18:16 69320912
اکوفارس- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 شهریور 1402، 18:16 69320912
اولین گام آسان برای کاهش کلسترول، خوردن یک کاسه بلغور جو دوسر یا غلات مبتنی بر جو دوسر سرد برای صبحانه است. این غلات، یک تا 2 گرم فیبر محلول به شما می دهد. - اولین گام آسان برای کاهش کلسترول،
113 - این غذاها چربی خون شما را از بین می برد
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 14:08 69303607
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 14:08 69303607
صد آنلاین | تغییر نوع غذاهایی که می خورید می تواند کلسترول شما را کاهش دهد و حجم چربی های شناور در جریان خون را بهبود بخشد. افزودن غذاهایی که «ال دی ال» (LDL، - به گزارش سایت انتشارات ...
114 - سالم ترین صبحانه برای مردان کدام است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 00:26 69279787
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 16 شهریور 1402، 00:26 69279787
دکتر نوریا دیانووا، متخصص تغذیه روسی، بهترین مواد مغذی را که سالم ترین صبحانه را برای مردان تشکیل می دهند، معرفی کرد. - به گزارش شامل یک املت با گوجه فرنگی خرد شده است. زیرا به لطف لیکوپن ...
115 - قاتل چربی خون را بشناسید / برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 20:43 69278763
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 20:43 69278763
به گزارش خبرجو24؛ قاتل چربی خون را بشناسید / برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟ غذاهایی که یک رژیم غذایی کم کلسترول را تشکیل می دهند می توانند به کاهش سطح چربی خون کمک کنند. - اولین گام آسان ...
116 - قاتل چربی خون توسط محققان هاروارد کشف شد | برای کاهش چربی خون چه بخوریم؟
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 12:08 69263605
سرگرمی روز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 12:08 69263605
غذاهایی که یک رژیم غذایی کم کلسترول را تشکیل می دهند می توانند به کاهش سطح چربی خون کمک کنند. - به گزارش سایت انتشارات مقالات بهداشتی دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد، غذاهای مختلف به روش ...
117 - معجزه یک رژیم غذایی به نام بلغور جو
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 00:12 69259040
ساناپرس- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 00:12 69259040
به گزارش ساناپرس، معجزه یک رژیم غذایی به نام بلغور جو باشگاه خبرنگاران نوشت: وقتی صحبت از تغذیه سالم به میان می آید، بلغور جو دوسر قطعاً می تواند سر میز صبحانه استفاده شود. - باشگاه خبرنگاران ...
118 - خوراکی های معجزه آسا برای سلامتی قلب
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 12:02 69222282
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 12:02 69222282
تنها با افزودن چند غذا به رژیم غذایی خود، می توانید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید و در عین حال به طور کلی از مواد غذایی خوب نیز استفاده کنید. - بیشتر شود. در اینجا 10 غذای مفید برای قلب را ...
119 - این مدل موز قاتل چربی های بدن است
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 11:02 69114389
9 صبح- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 3 شهریور 1402، 11:02 69114389
موز قرمز یا داکا قرمز، موزهایی با پوست قرمز هستند که نسبت به موز زرد بزرگ تر و کوتاه تر هستند. - موز قرمز متوسط 2.8 گرم فیبر و شاخص گلیسمی (GI) کمتری نسبت به موز زرد دارد. خوردن غذاهای با GI ...
120 - 14 میان وعده مفید برای کاهش وزن
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 07:03 69038819
پنجره نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 07:03 69038819
این تنقلات نه تنها سالم و خوشمزه هستند بلکه هم چنین شامل حداقل 3 گرم فیبر در هر وعده از موادی مانند میوه، غلات کامل، حبوبات و آجیل می باشند که همگی می توانند به سلامت قلب و هضم سالم کمک کنند.
اخبار داغ:
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟+ زندگینامه مالک رحمتی
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
ایا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی است؟
سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
پیمان پاندمی چیست؟
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس
فیلم| بازخوانی مداحی مورد علاقه شهید رییسی توسط حاج مهدی رسولی
آیا کارگران چهارشنبه 2 خرداد تعطیل اند؟
اولین تصاویر از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + عکس
فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد!
مجری جنجالی صداوسیما هم رفت! + عکس
استقلال بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند
یک شاهد عینی حادثه سقوط بالگرد رییس جمهوری: سه هلی کوپتر رفت اما دو تا برگشت؛ یکی از آنها صدای معمولی نمی داد
قدردانی رئال مادرید از تونی کروس: او برای همیشه در قلب ما باقی خواهد ماند
نرخ دلار تا کجا کاهش می یابد؟
تغییرات اندک شاخص های بورس در روز کم رمق بازار
حقوق معلمان بازنشسته 20 میلیون تومان می شود
سازکار دستیابی به جهش تولید با مشارکت مردم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ابراهیم رییسی
آذربایجان شرقی
تیم فوتبال پرسپولیس
تمدید قرارداد
سقوط بالگرد
امیرعبداللهیان
آمنه سادات ذبیح پور
بازی های آسیایی دوحه
امام سجاد(ع)
نماگرد
دهرود سفلی
جورج میلر
ورزش هوازی
مطالبات استقلال
اداره برق دنا
شهر سورک
نورالله تیموری
گونزالو ویار
شرکت آب و فاضلاب تهران
پی پر
حسین مهدوی دامغانی
حسین
آنتونوف
سنت اندروز
استان آذربایجان غربی
اختلال گفتاری
خطرات طبیعی
جمهوری اسلامی
لیگ قهرمانان
جمهوری اسلامی ایران
مجوز حرفه ای
آیت الله سید
استقلال و پرسپولیس
رییس جمهوری
قرارداد بازیکنان
مدیرعامل استقلال
محمود احمدی نژاد
رییس قوه قضاییه
مراسم افتتاحیه
دو تیم استقلال
روزهای پایانی
باشگاه سپاهان
عنوان قهرمانی
رییس جمهوری اسلامی ایران
تیم ملی ایران
تمدید قرارداد بازیکنان
مجوز حرفه ای پرسپولیس
هفته پایانی
تیم استقلال
مجلس خبرگان
حجت الاسلام
استان آذربایجان شرقی
حسین امیرعبداللهیان
هفته پایانی لیگ برتر
مدیر باشگاه تراکتور
پرسپولیس و استقلال
خیابان های تهران
مراسم تشییع پیکر
شبکه های اجتماعی
محدودیت ترافیکی
آیت الله رییسی
محمدرضا زنوزی
ریاست جمهوری
هفته آخر لیگ
جواد نکونام
کادر پروازی
آیت الله سید ابراهیم رییسی
مالیات بر ارزش افزوده
کمیسیون تلفیق بودجه
سازمان جهانی بهداشت
خبرگزاری صدا و سیما
اختلاف دولت و مجلس
برنامه هفتم توسعه
احمدرضا عابدزاده
سیدابراهیم رییسی
فدراسیون فوتبال
آیت الله آل هاشم
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی مالک رحمتی چند فرزند دارد؟+ زندگینامه مالک رحمتی اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط ایا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی است؟ سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس پیمان پاندمی چیست؟ عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403 واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس فیلم| بازخوانی مداحی مورد علاقه شهید رییسی توسط حاج مهدی رسولی آیا کارگران چهارشنبه 2 خرداد تعطیل اند؟ اولین تصاویر از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + عکس فدراسیون جلوی مدیر باشگاه تراکتور ایستاد! مجری جنجالی صداوسیما هم رفت! + عکس استقلال بمب نقل و انتقالات امسال را می ترکاند یک شاهد عینی حادثه سقوط بالگرد رییس جمهوری: سه هلی کوپتر رفت اما دو تا برگشت؛ یکی از آنها صدای معمولی نمی داد قدردانی رئال مادرید از تونی کروس: او برای همیشه در قلب ما باقی خواهد ماند نرخ دلار تا کجا کاهش می یابد؟ تغییرات اندک شاخص های بورس در روز کم رمق بازار حقوق معلمان بازنشسته 20 میلیون تومان می شود سازکار دستیابی به جهش تولید با مشارکت مردمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق ابراهیم رییسی آذربایجان شرقی تیم فوتبال پرسپولیس تمدید قرارداد سقوط بالگرد امیرعبداللهیان آمنه سادات ذبیح پور بازی های آسیایی دوحه امام سجاد(ع) نماگرد دهرود سفلی جورج میلر ورزش هوازی مطالبات استقلال اداره برق دنا شهر سورک نورالله تیموری گونزالو ویار شرکت آب و فاضلاب تهران پی پر حسین مهدوی دامغانی حسین آنتونوف سنت اندروز استان آذربایجان غربی اختلال گفتاری خطرات طبیعی جمهوری اسلامی لیگ قهرمانان جمهوری اسلامی ایران مجوز حرفه ای آیت الله سید استقلال و پرسپولیس رییس جمهوری قرارداد بازیکنان مدیرعامل استقلال محمود احمدی نژاد رییس قوه قضاییه مراسم افتتاحیه دو تیم استقلال روزهای پایانی باشگاه سپاهان عنوان قهرمانی رییس جمهوری اسلامی ایران تیم ملی ایران تمدید قرارداد بازیکنان مجوز حرفه ای پرسپولیس هفته پایانی تیم استقلال مجلس خبرگان حجت الاسلام استان آذربایجان شرقی حسین امیرعبداللهیان هفته پایانی لیگ برتر مدیر باشگاه تراکتور پرسپولیس و استقلال خیابان های تهران مراسم تشییع پیکر شبکه های اجتماعی محدودیت ترافیکی آیت الله رییسی محمدرضا زنوزی ریاست جمهوری هفته آخر لیگ جواد نکونام کادر پروازی آیت الله سید ابراهیم رییسی مالیات بر ارزش افزوده کمیسیون تلفیق بودجه سازمان جهانی بهداشت خبرگزاری صدا و سیما اختلاف دولت و مجلس برنامه هفتم توسعه احمدرضا عابدزاده سیدابراهیم رییسی فدراسیون فوتبال آیت الله آل هاشم
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
